Cómo elegir el par de joggers perfecto para tu tipo de cuerpo

Los joggers son un básico en cualquier armario de gimnasio, ya que ofrecen comodidad y estilo tanto si vas al gimnasio como si haces recados. Pero con tantos cortes y tejidos, encontrar el par adecuado para tu tipo de cuerpo puede resultar abrumador. La clave está en centrarse en el ajuste, la altura de la cintura y la conicidad para crear una silueta equilibrada.

En esta guía, te explicamos cómo elegir joggers que favorezcan tu figura, desde cuerpos delgados hasta físicos atléticos. También destacaremos las características específicas que debes buscar, para que puedas comprar con confianza y evitar los errores de ajuste más comunes.

Conoce tu tipo de cuerpo

Antes de empezar a comprar, conviene identificar tu tipo de cuerpo. Por lo general, los hombres se dividen en tres categorías: delgado, atlético y corpulento. Los cuerpos delgados suelen tener caderas y muslos más estrechos, mientras que los atléticos presentan hombros más anchos y piernas más musculosas. Los cuerpos corpulentos pueden acumular peso extra en la zona del abdomen o los muslos.

Entender tus proporciones te permite elegir joggers que acentúen o equilibren tu forma natural. Por ejemplo, si tienes un cuerpo delgado, quizá quieras un jogger con un poco más de volumen para aportar forma. Por el contrario, si tienes un cuerpo atlético, puede que prefieras un corte entallado que luzca tus cuádriceps sin quedar demasiado ajustado.

• Mide tu cintura, cadera y entrepierna para acertar con la talla.
• Ten en cuenta tu rutina de entrenamiento: las sentadillas y las zancadas desarrollan los músculos de las piernas y afectan al ajuste.

El ajuste adecuado para cuerpos delgados

Si tienes un cuerpo delgado, el objetivo es crear la ilusión de más volumen. Busca joggers con un corte relajado o recto en el muslo, ya que los cortes demasiado ajustados pueden hacer que las piernas parezcan aún más finas. Una cintura media ayuda a alargar la figura, mientras que un tobillo entallado mantiene un look moderno sin quedar holgado.

Los tejidos con algo de estructura, como las mezclas de algodón o el french terry, aportan volumen sin resultar pesados. El All-Day Heavyweight Sweatpant de Devoteewear es una gran opción: ofrece un corte amplio que cae muy bien y hace que las piernas parezcan más llenas. Evita los joggers con demasiados cordones o bolsillos voluminosos, ya que pueden abrumar una figura delgada.

• Opta por una pierna recta o relajada para añadir volumen.
• Elige una cintura media para alargar las piernas.

El ajuste adecuado para cuerpos atléticos

Los cuerpos atléticos suelen tener muslos y glúteos musculosos, por lo que el principal reto es encontrar joggers que se adapten a esos músculos sin quedar ni demasiado ajustados ni demasiado holgados. Un corte entallado con algo de elasticidad es ideal: sigue la curva natural de las piernas y permite el movimiento. Busca tejidos con spandex o elastano para mayor flexibilidad.

Una cintura más alta (media o alta) ayuda a mantener el elástico en su sitio durante las sentadillas y las zancadas. El V-Waist Honeycomb Scrunch Bum Short es un gran ejemplo de prenda diseñada para el movimiento, aunque para joggers querrás un enfoque similar en cuanto a elasticidad. Considera joggers con entrepierna reforzada para mayor movilidad y evita aquellos con una abertura de pierna demasiado estrecha que pueda restringir la circulación.

• Prioriza tejidos elásticos como las mezclas con spandex.
• Busca un corte entallado que siga la forma natural de la pierna.

Tejido y características a tener en cuenta

El tejido de tus joggers afecta tanto a la comodidad como a la durabilidad. Las mezclas de algodón son suaves y transpirables, ideales para el uso diario, pero puede que no absorban bien el sudor durante entrenamientos intensos. Los tejidos sintéticos como el poliéster o el nailon ofrecen mejor absorción del sudor y elasticidad, perfectos para entrenar.

Presta atención a detalles como el cordón de la cintura, los puños del tobillo y la colocación de los bolsillos. Un cordón plano queda más liso y reduce el volumen, mientras que los puños acanalados mantienen los joggers en su sitio. Para cuerpos atléticos, un bolsillo con cremallera puede sujetar el móvil de forma segura durante las carreras. El All-Day Heavyweight Sweatpant cuenta con un tejido duradero que mantiene la forma, lo que lo convierte en una opción versátil.

• Elige tejidos que absorban el sudor para entrenar.
• Comprueba la altura de la cintura: la media es versátil, la alta ofrece más cobertura.

Errores comunes que debes evitar

Un error común es elegir joggers demasiado largos o demasiado cortos. El dobladillo debe quedar justo por encima del zapato, con una ligera caída en el tobillo. Otro error es ignorar la altura de la cintura: una cintura baja puede crear un efecto michelín, mientras que una demasiado alta puede resultar restrictiva.

Además, evita los joggers demasiado holgados si tienes un cuerpo delgado: pueden hacer que parezca que te pierdes en la tela. Por el contrario, los cuerpos atléticos deben evitar los joggers demasiado ajustados, ya que pueden restringir el movimiento y verse desproporcionados. Pruébate siempre los joggers y muévete con ellos para asegurarte de que son cómodos.

• El dobladillo no debe arrastrar por el suelo.
• Prueba los joggers haciendo una sentadilla para asegurar la flexibilidad.

Elegir el par de joggers perfecto se reduce a entender tu tipo de cuerpo y priorizar el ajuste y el tejido. Tanto si eres delgado como atlético, hay un estilo que favorecerá tu figura y respaldará tus entrenamientos. Ten en cuenta estos consejos y encontrarás joggers que se sienten tan bien como se ven.