ワークアウトウェアを傷めずに洗う方法
By Devoteewear | Gym Clothes & Fitness Apparel | Published: 2026-08-29
Category: Tips & Care
ジムウェアの正しい洗濯方法を学び、清潔で長持ちさせましょう。洗剤の選び方から乾燥方法まで、アクティブウェアのお手入れのコツをご紹介します。
トレーニングウェアは頑張って働いてくれているので、清潔で機能的な状態を保つには適切なお手入れが必要です。しかし、間違った洗い方をすると、生地が伸びたり、嫌な臭いが残ったり、色あせの原因になります。嬉しいことに、いくつかの簡単な洗濯習慣で、アクティブウェアを新品同様の見た目と性能に保つことができます。
あなたが Dynamite Camo Legging を履いているにせよ、 Lavish Sports Braを着用しているにせよ、これらのテクニカルファブリックの洗い方を理解することが重要です。このガイドでは、予備処理から乾燥まで、ジムウェアの洗濯におけるベストプラクティスをご紹介します。これであなたのフィットネスウェアを最大限に活用できます。

アクティブウェアに特別なお手入れが必要な理由
普段着ている綿のTシャツとは異なり、トレーニングウェアはポリエステル、ナイロン、スパンデックスなどの合成繊維で作られています。これらの素材は、汗を吸収し、体の動きに合わせて伸びるように設計されていますが、同時にデリケートでもあります。高温、刺激の強い洗剤、柔軟剤は繊維を傷め、形状や伸縮性を失わせる可能性があります。
さらに、汗や皮脂はこれらの生地に付着しやすく、細菌の繁殖や頑固な臭いの原因となります。だからこそ、毎回のトレーニング後にジムウェアを洗濯し、適切な方法を使うことが不可欠です。アクティブウェアに少し余分な注意を払うことで、寿命を延ばし、爽やかな香りを保つことができます。
- 必ず衣類のケアラベルで具体的な指示を確認してください。
シミと臭いの予備処理
トレーニングウェアを洗濯機に入れる前に、目に見えるシミや汗の多い部分を予備処理する時間を取りましょう。ほとんどのシミには、中性洗剤やスポーツ用のシミ抜き剤で優しくこするのが効果的です。臭いには、冷水と白酢(1ガロンあたり約1/4カップ)の混合物に15〜30分浸すと、細菌を中和するのに役立ちます。
もう一つの効果的な方法は、すぐに洗濯できない場合は、トレーニング後にすぐに衣類をすすぎ洗いすることです。これにより、汗が生地に染み込むのを防ぐことができます。鮮やかな色の Move Tie Dye Tank Topのようなアイテムには、色あせを防ぐために、色落ち防止製品での予備処理が特に重要です。
- 色を保護するために、蛍光増白剤を含まない中性洗剤を使用してください。
適切な洗剤と洗濯サイクルの選び方
ジムウェアを洗う際には、洗剤の種類が重要です。柔軟剤、漂白剤、蛍光増白剤が含まれていない洗剤を探しましょう。これらは繊維をコーティングし、吸汗速乾性を低下させる可能性があります。代わりに、スポーツ用洗剤や、臭いに強く生地に優しい無香料のマイルドな洗剤を選びましょう。
洗濯機は冷水のデリケートコースに設定しましょう。冷水は縮みや色あせを起こしにくく、環境にも優しいです。洗濯前に衣類を裏返しにして、外側の表面を摩擦から保護しましょう。これは、 Devotee Camo Short.
- のようなプリントや装飾のあるアイテムに特に重要です。伸縮性のある繊維を傷める可能性があるため、お湯の使用は避けてください。
アクティブウェアの乾燥と保管
人々が犯す最大の間違いの一つは、トレーニングウェアを乾燥機にかけることです。高温はウエストバンドやストラップのゴムを傷め、弾力性を失わせる可能性があります。代わりに、平干しネットやハンガーにかけて自然乾燥させましょう。どうしても乾燥機を使う場合は、最も低い温度設定を選び、まだ少し湿っているうちに取り出しましょう。
洗濯したジムウェアを保管する際は、生地に折りジワがつくような折り方は避けましょう。代わりに、丸めるか、風通しの良いクローゼットに吊るしましょう。 Stance Wide Legのようなアイテムは、吊るすことでシルエットを保つのに役立ちます。適切な保管は、カビ臭さの発生も防ぎます。
- トレーニングウェアを絞らないでください。代わりに、余分な水分を優しく押し出しましょう。
トレーニングウェアのお手入れは複雑である必要はありません。これらの簡単な洗濯のコツに従うことで、アクティブウェアを清潔で機能的、そして長持ちさせることができます。必ずケアラベルを読み、適切な製品を使用し、高温を避けることを忘れないでください。少しの注意を払うだけで、お気に入りのレギンスやスポーツブラは、次の汗だくのセッションに備えて準備が整います。



